Bukan Cuma Belajar Materi, Siswa Juga Perlu Tahu Cara Belajar yang Efektif
JP Radar Kediri – Belajar sering kali dianggap sederhana: membaca buku, mencatat materi, kemudian mengulanginya sebelum ujian. Padahal, mengetahui materi saja belum cukup. Siswa juga perlu memahami bagaimana cara belajar yang membuat informasi lebih mudah dipahami dan bertahan lebih lama.
Dalam psikologi pendidikan, kemampuan mengatur proses belajar dikenal sebagai metakognisi. Sederhananya, siswa belajar menyadari apa yang sudah mereka pahami, apa yang belum dikuasai, serta strategi apa yang perlu digunakan.
Education Endowment Foundation (EEF) menyebut pendekatan metakognisi dan self-regulated learning sebagai strategi dengan dampak tinggi terhadap pembelajaran. Siswa didorong untuk merencanakan, memantau, dan mengevaluasi proses belajarnya sendiri.
Baca Juga: Study Burnout, Ketika Belajar Terus-Menerus Justru Membuat Lelah
Tidak Semua Cara Belajar Sama Efektif
Salah satu persoalan dalam belajar adalah siswa sering menggunakan cara yang terasa mudah, tetapi belum tentu efektif.
Penelitian yang dirangkum psikolog pendidikan John Dunlosky dan rekan-rekannya menempatkan practice testing atau latihan mengingat kembali serta distributed practice atau belajar dengan jeda sebagai teknik yang memiliki manfaat kuat. Sebaliknya, sekadar membaca ulang materi tidak selalu memberikan hasil yang sama.
Artinya, belajar tidak harus dilakukan dengan membaca materi berulang-ulang selama berjam-jam.
Coba Retrieval Practice
Salah satu strategi yang dapat diterapkan adalah retrieval practice. Setelah mempelajari materi, siswa mencoba mengingat kembali informasi tersebut tanpa melihat catatan.
Caranya sederhana. Tutup buku, kemudian coba jawab pertanyaan seperti, “Apa tiga konsep utama yang baru dipelajari?” atau “Bagaimana proses ini terjadi?”
Latihan semacam ini membuat siswa mengetahui bagian mana yang benar-benar sudah dipahami dan bagian mana yang masih perlu dipelajari.
Penelitian mengenai retrieval practice menunjukkan bahwa strategi ini dapat membantu proses belajar dalam berbagai bidang dan kondisi pembelajaran.
