Kapan Puasa Ayyamul Bidh dan Rajab di Bulan Desember 2025?

Puasa sunnah bukan hanya ibadah tambahan, tetapi juga sarana untuk mendidik diri, melatih kesabaran, serta mendekatkan diri kepada Allah SWT. Berikut penjelasan singkat mengenai jenis puasa tersebut beserta jadwalnya.

1. Puasa Senin-Kamis

Puasa Senin dan Kamis adalah salah satu puasa sunnah yang sangat dianjurkan. Rasulullah ﷺ dikenal rutin menjalankan puasa ini.

Beberapa keutamaannya antara lain:

• Amalan yang dicontohkan Nabi ﷺ.
  Dari Aisyah radhiyallahu ‘anha disebutkan:
  “Nabi ﷺ selalu menjaga puasa Senin dan Kamis.” (HR. Tirmidzi dan Ahmad)

• Hari ketika amal manusia dilaporkan.
  Rasulullah ﷺ bersabda:
  “Amal manusia akan disampaikan setiap hari Senin dan Kamis. Maka aku ingin amalanku diserahkan saat aku berpuasa.” (HR. Tirmidzi)

• Pintu surga dibuka pada dua hari tersebut.
  Dalam hadis disebutkan:
  “Sesungguhnya pintu-pintu surga dibuka pada hari Senin dan Kamis...” (HR. Muslim)

• Khusus hari Senin, Nabi ﷺ menyebutnya sebagai hari kelahiran dan saat pertama kali menerima wahyu.

Dengan keutamaan tersebut, puasa Senin-Kamis menjadi amalan ringan tetapi penuh manfaat untuk memperbaiki kualitas iman.

2. Puasa Ayyamul Bidh

Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa tiga hari di tengah bulan Hijriah, yaitu tanggal 13, 14, dan 15. Istilah ayyamul bidh berarti "hari-hari cerah" karena pada malam harinya bulan terlihat penuh atau purnama.

Puasa ini termasuk sunnah yang sangat dianjurkan. Di antaranya disebutkan dalam hadis:

“Siapa saja yang berpuasa tiga hari setiap bulan, maka seperti berpuasa sepanjang tahun.”
(HR. Ibnu Majah dan Tirmidzi)

Hal ini karena satu amal kebaikan akan dilipatgandakan menjadi sepuluh. Jadi tiga hari puasa bernilai seperti tiga puluh hari, setara satu bulan penuh.

3. Puasa Rajab

Memasuki 1 Rajab 1447 pada tanggal 22 Desember 2025, umat Islam juga dianjurkan menjalankan puasa sunnah Rajab. Bulan Rajab termasuk salah satu dari empat bulan mulia (asyhurul hurum), bersama Dzulqa’dah, Dzulhijjah, dan Muharram.

Dalam sebuah riwayat, puasa satu hari di bulan ini bernilai seperti puasa 30 hari di bulan selainnya. Imam al-Ghazali juga mencatat dalam kitab Ihya’ Ulumuddin bahwa pahala puasa di bulan-bulan mulia sangat besar dibandingkan bulan biasa.

Karena itu, menjalankan puasa Rajab menjadi kesempatan emas bagi umat Islam untuk menambah amal dan mempersiapkan diri menyambut Ramadan yang semakin dekat.

Jadwal Puasa Sunnah Bulan Desember 2025

Berikut daftar puasa sunnah yang dapat diamalkan sepanjang Desember 2025:

Penutup

Puasa sunnah adalah bentuk ibadah ringan namun berdampak besar bagi pembinaan jiwa dan peningkatan amal. Bagi yang mampu, menjalankan puasa-puasa sunnah di bulan Desember ini menjadi kesempatan memperbanyak pahala, mendisiplinkan diri, serta mengikuti sunnah Rasulullah ﷺ.

Semoga Allah memberikan kekuatan, keikhlasan, dan keberkahan bagi siapa saja yang menghidupkan amalan mulia ini. Aamiin.

Baca Juga: Bolehkah Musyafir Shalat Jamak Makmum Imam yang Mukim? Begini Penjelasan Buya Yahya

Baca Juga: Bolehkah Wanita Haid Masuk Masjid dan Mengikuti Majelis Taklim? Ini Penjelasan Ulama