JP Radar Kediri – Mimpi merupakan sebuah pengalaman psikologis yang terjadi saat tidur yang melibatkan pikiran, perasaan, sensasi, dan gambar.
Mimpi dapat berupa cerita yang kompleks atau hanya fragmen-fragmen visual dan emosional. Mimpi dapat menjadi pengalaman yang menyenangkan bahkan juga menakutkan.
Dalam islam mimpi dibedakan menjadi dua yaitu mimpi baik yang berasal dari Allah dan mimi buruk yang berasal dari setan.
Rasulullah bersabda, ‘الرُّؤْيَا مِنَ اللَّهِ وَاخْلْمُ مِنَ الشَّيْطَانِ’ yang artinya, “Ar-Ru’ya (mumpi yang baik) itu dari Allah dan Al-Hulmu (mimpi buruk) dari setan.”
Mimpi buruk memang menakutkan. Bahkan tak jarang beberapa orang akan masih merasakan dampak dan emosinya meskipun Ia sudah terbangun dari mimpi buruknya.
Setelah bermimpi buruk terkadang seseorang memiliki dorongan untuk membagikan pengalamannya dengan orang lain.
Namun menurut pandangan Islam, seseorang dilarang menceritakan mimpi buruknya kepada orang lain.
Hal ini dikarenakan mimpi buruk yang dialami seseorang diyakini berasal dari setan yang ingin menakut-nakuti manusia.
Selain itu Islam mengajarkan pada manusia bahwa mimpi buruk hanyalah sebuah bunga tidur dan ilusi semata. Mimpi buruk tidak mempengaruhi kehidupan nyata sama sekali.
Rasulullah menganjurkan pada umatnya untuk tidak menceritakan mimpi buruk pada orang lain. Hal ini dijelaskan dalam sebuah hadist yang berbunyi,
“Mimpi baik itu dari Allah. Jika kalian mimpi sesuatu yang kalian sukai, maka jangan kalian ceritakan kecuali pada orang yang juga ikut menyukai mimpi tersebut. Jika kalian mimpi sesuatu yang tak kalian suka, maka memohonlah perlindungan kepada Allah atas keburukan mimpi tersebut dan dari keburukan setan. Meludahlah tiga kali dan jangan kalian ceritakan pada siapa pun, maka mimpi buruk itu tidak akan membahayakan kalian,” HR Bukhari.
Ada beberapa hal yang dianjurkan oleh Rasulullah jika kalian mengalami mmpi buruk. Yang pertama adalah meludah tiga kali ke arah kiri lalu berdoa dan memohon perlindungan dari Allah.
Yang kedua adalah berpindah tempat tidur atau mengganti posisi tidur yang lebih nyaman untuk tidur.
Rasulullah juga menganjurkan untuk berwudhu, berdoa, dan berdzikir sebelum tidur agar hati merasa lebih tenang dan terhindar dari gangguan setan.
Penulis: Rozita Nur Azizah
Untuk mendapatkan berita-berita terkini Jawa Pos Radar Kediri, silakan bergabung di saluran WhatsApp "Radar Kediri". Caranya klik link join saluran WhatsApp Radar Kediri. Sebelumnya, pastikan Anda sudah menginstal aplikasi WhatsApp di ponsel.
Editor : Ilmidza Amalia Nadzira