Sebelum Percaya Informasi Kesehatan di Media Sosial, Cek 5 Hal Ini
JP Radar Kediri – Media sosial kini menjadi salah satu tempat masyarakat mencari informasi kesehatan. Mulai dari tips menjaga pola hidup hingga berbagai klaim mengenai makanan, obat, dan kondisi kesehatan, semuanya dapat ditemukan dalam hitungan detik.
Masalahnya, tidak semua informasi yang terlihat meyakinkan benar-benar dapat dipercaya. Karena itu, kemampuan mengevaluasi informasi kesehatan menjadi bagian penting dari literasi kesehatan.
WHO menjelaskan bahwa literasi kesehatan mencakup kemampuan mengakses, memahami, menilai, dan menggunakan informasi untuk mengambil keputusan terkait kesehatan.
Lalu, bagaimana cara sederhana mengecek informasi kesehatan yang ditemukan di media sosial?
1. Cek Siapa yang Menyampaikan
Langkah pertama adalah melihat sumber informasi. Periksa siapa yang membuat atau mengunggah konten tersebut dan apakah orang atau lembaga tersebut memiliki keahlian yang sesuai dengan topik yang dibahas.
NCCIH, bagian dari National Institutes of Health (NIH), menyarankan pengguna mempertanyakan siapa yang menjalankan atau membuat sumber informasi serta apakah sumber tersebut dapat dipercaya.
Jika sebuah konten hanya mencantumkan “kata ahli” tanpa nama atau sumber yang jelas, sebaiknya jangan langsung menganggapnya sebagai fakta.
2. Jangan Berhenti di Video atau Unggahan
Konten kesehatan di media sosial sering dibuat singkat sehingga konteksnya bisa terbatas. Karena itu, coba cari sumber asli yang menjadi dasar informasi tersebut.
NCCIH menyarankan pengguna memeriksa situs organisasi yang disebut dalam konten serta menelusuri sumber yang mendukung suatu klaim. Informasi yang baik seharusnya dapat ditelusuri kembali ke sumber yang jelas.
Misalnya, jika sebuah unggahan menyebut hasil penelitian, cari penelitian atau lembaga yang menjadi sumbernya sebelum mempercayai kesimpulan dalam video tersebut.
