Nasional Kediri Raya Sports Ekonomi Bisnis Pendidikan Lifestyle Khazanah Opini Seni & Budaya RK Institute Portal Kampus Internasional

Kuku Bisa Jadi Cerminan Kesehatan, Begini Cara Membacanya!

Redaksi Radar Kediri • Selasa, 1 April 2025 | 20:00 WIB

Ilustrasi kuku sehat
Ilustrasi kuku sehat

JP Radar Kediri - Siapa sangka, kuku tidak hanya berfungsi untuk menggaruk atau mempercantik jari, tetapi juga bisa menjadi indikator kesehatan tubuh! Dengan hanya melihat kondisi dan warna kuku, kita bisa mengetahui beberapa masalah kesehatan yang mungkin sedang terjadi. Penasaran? Simak penjelasannya berikut ini!

  1. Kuku Kering atau Rapuh

Jika kukumu sering kering dan mudah rapuh, bisa jadi itu disebabkan oleh paparan zat kimia seperti aseton atau deterjen. Selain faktor eksternal, kondisi ini juga dapat terjadi karena kekurangan vitamin A, B, dan C, yang penting untuk menjaga kesehatan kuku.

  1. Kuku Pucat atau Biru Keunguan

Perubahan warna kuku menjadi pucat atau kebiruan bisa menjadi tanda anemia atau kekurangan zat besi. Kondisi ini berhubungan dengan kurangnya oksigen dalam darah, yang bisa menyebabkan kuku kehilangan warna alami dan tampak pucat.

  1. Kuku Berwarna Kuning

Jika kuku mulai menguning, ada beberapa kemungkinan penyebabnya, seperti hipoalbuminemia (kekurangan albumin), gangguan fungsi hati, komplikasi akibat diabetes, kebiasaan merokok, atau infeksi jamur. Perubahan warna ini sebaiknya tidak dianggap sepele, terutama jika disertai dengan gejala lain.

  1. Kuku Cekung (Koilonikia)

Kuku yang berbentuk cekung atau koilonikia sering kali dikaitkan dengan anemia, gangguan fungsi jantung, atau kadar hormon tiroid yang terlalu rendah (hipotiroidisme). Jika kuku cekung disertai dengan gejala seperti lelah berlebihan atau pusing, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

  1. Kuku Berwarna Hijau

Kuku yang berubah menjadi hijau bisa disebabkan oleh alergi terhadap zat pembersih, infeksi bakteri atau jamur, serta kondisi emfisema (kerusakan jaringan paru-paru). Jika perubahan warna ini tidak hilang setelah beberapa waktu, konsultasi medis sangat dianjurkan.

  1. Kuku Berwarna Putih

Jika kukumu tampak putih secara keseluruhan, bisa jadi itu akibat trauma atau benturan yang menyebabkan perubahan warna sementara. Namun, dalam beberapa kasus, kuku putih juga bisa menjadi tanda kekurangan zat gizi atau infeksi jamur yang perlu diwaspadai.

 

Jangan abaikan kondisi kuku! Warna dan teksturnya bisa memberikan petunjuk penting tentang kesehatan tubuhmu. Jika mengalami perubahan warna atau tekstur kuku yang tidak biasa dan berlangsung lama, sebaiknya segera konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Tetap jaga kesehatan, mulai dari ujung jari hingga ujung kaki!

 

Author : Nawal Aulia

Editor : Ilmidza Amalia Nadzira
#kuku #makna #kuku panjang #kesehatan #kondisi