JP Radar Kediri - Nyeri haid kerap kali dialami oleh perempuan yang sudah berada pada masa reproduktif.
Haid umumnya terjadi pada wanita dewasa yang sehat dan tidak hamil. Haid merupakan perubahan fisiologis dalam tubuh waita yang terjadi secara berkala (tiap bulan) dan dipengaruhi oleh hormone reproduksi.
Sebagai wanita muslim, datangnya haid menjadikan terbatasnya melakukan beberapa ibadah.
Ketika haid muslimah tidak boleh melakukan ibadah ibadah yang bisa dia lakukan pada saat sedang suci, seperti sholat, puasa, ibadah haji, membaca Al-Qur’an, dan bahkan memasuki masjid ini hukumnya makruh.
Hal yang sering kali dirasakan para wanita ketika sedang datangnya haid yaitu rasa nyeri di perut.
Rasa nyeri ini datang ketika sebelum haid (pms) dan ketika berlangsungnya haid.
Baca Juga: Amalan Jumat Terakhir Bulan Rajab, Baca Doa Ini Agar Rezeki Mengalir Deras
Meskipun seorang Muslimah yang sedang haid tidak diizinkan shalat dan membaca Alquran, namun mereka masih bisa melakukan sejumlah ibadah.
Salah satunya adalah berdzikir dan berdoa kepada Allah SWT. Maka dari itu, sebagai muslimah hendaknya membaca do’a pada hari pertama dia mengeluarkan haid:
الْحَمْدُللهِ عَلَى كُلِّ حَالٍ وَأَسْتَغْفِرُ اللهَ مِنْ كُلِّ ذَنْبٍ
Artinya: "Segala puji bagi Alah atas segala perkara, dan aku memohon ampun kepada-Mu atas segenap dosa”
Doa di atas telah disebutkan dalam kitab Dzurratun Nasihin karya Utsman bin Hasan Ahmad Syakir al Khubawi, "Dari Sayyidah Aisyah, ia berkata bahwasanya Rasulullah bersabda: “Tidak ada perempuan yang haid, kecuali haidnya bisa menghapus dosa masa lalu dari semua dosanya, dan jika ia membaca “alhamdulillah ala kulli halin wa astaghfurullaha min kulli dzanbin”, pada hari pertama haid maka Allah akan menuliskan kepadanya bahwa ia akan melewatkan api neraka dan kemudian dapat berada di jembatan Shirathal Mustaqim dengan selamat dan aman dari siksaan dan akan dinaikkan pangkatnya oleh Allah setiap hari dan tiap malam pahala empat puluh syuhada bagi ia yang berdzikir tersebut kepada Allah dalam masa haidnya.
Baca Juga: Ini Hukum Sedekah dan Amalan Sunah yang Perlu Kamu Ketahui
Dan ketika muslimah mengalami sakit atau nyeri pada waktu haid , hendaknya membaca do’a di bawah ini:
للَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أَذْهِبْ الْبَاسَ اشْفِهِ وَأَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا
Artinya: "Ya Allah, Tuhan manusia, hilangkanlah penyakit dan sembuhkanlah. Engkau adalah Pemberi kesembuhan, tidak ada kesembuhan kecuali kesembuhan-Mu, kesembuhan yang tidak meninggalkan sakit." (HR. Bukhari)
Seorang wanita yang tiap bulannya mengeluarkan darah haid maka akan dihapus dosa dosa nya yang telah lalu dan dosa yang akan datang.
Baca Juga: Niat Sholat Jumat dan Sunah-sunahnya yang Dianjurkan
Ketika seorang muslimah selalu menyibukkan dirinya dengan berdzikir kepada Allah SWT saat sedang haid, maka dia akan dengan mudah bisa melewati api neraka dan berjalan di atas jembatan Sirotol Mustaqim dengan lancar.
Untuk mendapatkan berita-berita terkini Jawa Pos Radar Kediri, silakan bergabung di Grup Telegram "Radar Kediri". Caranya klik link join telegramradarkediri. Sebelumnya, pastikan Anda sudah menginstal aplikasi Telegram di ponsel.
Editor : Anwar Bahar Basalamah