JP Radar Kediri - Meskipun penampilanmu tampak menarik, bau ketiak yang menyengat tentu akan membuat orang di sekitarmu ilfeel.
Bau ketiak biasanya terjadi ketika bakteri pada kulit ketiak bercampur dengan keringat.
Pada umumnya bau tersebut ditimbulkan dari keringat yang bercampur bakteri yang akhirnya menimbulkan bau yang tidak sedap.
Untuk menghilangkan bau ketiak ini, tidak butuh memakan banyak uang loh. Ketiakmu akan wangi, cukup dengan lakukan rutinitas sehari-hari yang benar.
Berikut 6 cara menghilangkan bau ketiak:
1. Mandi secara Teratur
Mandi secara rutin dua kali dalam sehari. Terutama setelah beraktivitas akan membuat kebersihanmu terjaga.
Bersihkan area-area yang mudah berkeringat dengan benar. Seperti ketiak, selangkangan dan kaki dengan sabun antibakteri. Pastikan untuk mengeringkan tubuh dengan baik setelah mandi.
2. Mencabut Bulu Ketiak secara Teratur
Pada dasarnya bulu ketiak dapat merangkap keringat dan bakteri yang menjadi penyebab bau badan.
Mencukur bulu ketiak secara teratur dapat membantu mengurangi bau badan.
Alangkah baiknya kamu tidak menyukur bulu ketiak, melainkan mencabutnya. Karena hal ini berpengaruh terhadap produksi minyak yang akan dikeluarkan kulit.
Baca Juga: Viral di X! Erina Gudono, Menantu Presiden Jokowi Disamakan dengan Marie Antoinette, Siapa Dia?
3. Deodoran
Setelah mandi, alangkah baiknya aplikasikan deodoran pada ketiak. Deodoran ini berfungsi untuk menutupi bau badan dan membantu mengurangi produksi keringat.
Pilihlah deodoran dengan kandungan yang sesuai dengan kebutuhan kamu. Aplikasikan secara teratur, terutama pada pagi hari atau sebelum beraktivitas.
4. Ganti dan Cuci Pakaian secara Teratur
Pakaian yang kotor dan lembab tentu dapat menjadi tempat perkembangbiakan bakteri penyebab bau badan.
Jadi, sebisa mungkin gantilah pakaian setiap hari, terutama saat berkeringat. Dan cucilah pakaian dengan bersih menggunakan deterjen.
5. Pilih Pakaian dari Bahan Alami
Jenis pakaian yang kamu pakai juga akan berpengaruh terhadap keringat yang akan diserap.
Pakailah pakaian dengan bahan katun, wol, dan sutra. Karena pakaian dengan bahan seperti ini akan lebih mudah menyerap keringat dan memungkinkan kulit untuk bernapas.
6. Hindari Makanan Berbau Tajam
Tak hanya menjaga kebersihan tubuh dan pakaian, kamu juga harus memerhatikan makanan yang kamu konsumsi.
Sebisa mungkin hindari makanan pedas dan beraroma tajam. Seperti bawang putih dan bawang merah yang dapat memperparah bau badan.
Untuk mendapatkan berita-berita terkini Jawa Pos Radar Kediri, silakan bergabung di Grup Telegram "Radar Kediri". Caranya klik link join telegramradarkediri. Sebelumnya, pastikan Anda sudah menginstal aplikasi Telegram di ponsel.
Editor : Anwar Bahar Basalamah