“Mudik tahun ini PPKM dicabut, namun saya imbau untuk protokol kesehatannya,” terang Kepala Dinas Kesahatan Kota Kediri Dokter Fauzan Adima.
Alasan kenapa masyarakat tetap harus mematuhi protokol kesahatan, karena hingga saat ini kasus Covid-19 masih ada. Bahkan berdasarkan laporan terbaru dari Kementerian Kesehatan per 13 April, kasus hariannya sudah tembus 1.000. “Artinya ini sudah ada peningkatan, sehingga masyarakat ini tidak boleh lalai,” ujar Fauzan.
Dia mengatakan bahwa ini seperti kembali di awal, masyarakat yang memiliki gejala panas, batuk, pilek dan sesak untuk segera diperiksakan. Dan yang paling penting sebelum mudik untuk melakukan vaksinasi boster. Bagi mereka yang sama sekali belum melakukan vaksin. “Disarankan untuk segera melakukan vaksin,” imbuh Fauzan.
Selain menyarankan masyarakat menjaga protokol kesahatan, laki-laki yang kerap terlihat mengenakan kacamata ini juga memberikan tips untuk mudik. Yang pertama adalah memastikan kondisi tubuh dalam keadaan sehat. Jika kondisi badannya tidak baik, jangan memaksakan diri. “Jika badan saat cek kesehatan tidak ada kendala, silakan mudik,” kata Fauzan. Selain memeriksa kondisi badan, yang kedua adalah merencanakan mudik jauh-jauh hari. Salah satunya kendaraannya.
Jika menggunakan kendaraan pribadi berupa roda empat, usahakan kendaraan juga dalam kondisi baik. Sehingga dengan kondisi badan yang berangkat sehat, mobil juga harus sehat untuk menghindari kejadian kecelakaan. Yang ketiga, jika menggunaan transportasi umum pastikan kondisi tubuh dalam keadaan sehat.
Selain Covid-19, menurut Fauzan, penyakit yang mengintai saat Lebaran nanti adalah penyakit yang disebabkan cuaca ekstrem. Di mana perubahan panas menjadi hujan dan sebaliknya. Hal tersebut membuat tubuh mengalami penurunan daya tahan. Pada saat daya tahan menurun, maka akan sangat mudah terkena penyakit.
“Selama perjalanan mudik jangan lupa untuk beristirahat,” tutur Fauzan. Usahakan memegang kemudi istirahat di rest area selama 15 menit. Selama perjalanan jangan asal membeli makanan atau minuman. Dan selalu menerapkan protokol kesehatan, mulai menggunakan masker, mencuci tangan hingga menjaga jarak.
Untuk mendapatkan berita-berita terkini Jawa Pos Radar Kediri, silakan bergabung di Grup Telegram "Radar Kediri". Caranya klik link join telegramradarkediri. Sebelumnya, pastikan Anda sudah menginstal aplikasi Telegram di ponsel. Editor : Anwar Bahar Basalamah